علائم بارداری
نشانه ها و علائم بارداری چیست؟
۲۴فروردین , ۱۳۹۷
اعتیاد
اعتیاد واژه آشنای این روزها
۱اردیبهشت , ۱۳۹۷
Rate this post

عواقب تشخیص دیر هنگام بارداری

دوران بارداری یکی از شیرین ترین و بهترین دوران خانم ها است
مراقبت در این دوران مسئله بسیار مهم و قابل توجه ای است که همه ی خانم های باردار باید با حساسیت فراوانی به آن توجه کنند
از این رو یکی از اهداف مراقبت از تشخیص دیر هنگام بارداری کنترل های خاص مربوط به این دوران می باشد
اگر خانم ها با مشکل تشخیص دیر هنگام بارداری مواجه شوند ممکن است باعث بروز خطراتی شود که خاطرات شیرین این دوره به تلخترین دوران زندگیشان تبدیلش کند.
تشخیص دیر هنگام بارداری چه عواقبی دارد؟

تشخیص دیر هنگام بارداری با سقط جنین چقدر مرتبط است؟

تشخیص دیر هنگام بارداری

تشخیص دیر هنگام بارداری و احتمال سقط جنین

سقط جنین نیز یکی از مشکلاتی است که می تواند عواقب بسیار سخت جسمی و روحی را برای مادر داشته باشد
احتمال سقط جنین در سه ماهه اول بارداری رایج تراست

بنابراین باید توجه کنید تشخیص دیر هنگام بارداری و حفظ جنین خود حساسیت ویژه ای داشته باشید.
در زیر به برخی عوامل که باعث سقط جنین می شود اشاره نمودیم :
۱- داشتن بیماری های مزمن مثل :
دیابت، فشار خون، اختلالات هورمونی
کم کاری تیروئید به خصوص برای افرادی که ید در غذایشان پایین است.
۲- مصرف الکل، سیگار ، مواد مخدر و حتی مصرف بیشتر از ۴ فنجان قهوه در روز به خاطر داشتن کافئین بالا خطر سقط جنین را افزایش می دهد.
۳- مصرف برخی داروها : از جمله داروهای آنتی بیوتیکی
۴- تب بسیار بالا مادر:داشتن تب به مدت زمان طولانی احتمال بروز این رویداد را دارد.
۵- انجام بعضی از ورزش ها و نرمش ها از جمله:
پیاده روی در مسیرهای طولانی
رفتن به استخر های شلوغ و شیرجه زدن در آب
استفاده کردن از دستگاه های ورزشی
انجام فعالیت های پرشی و ژیمناستیک : چون در دوران بارداری مفاصل ضعیف تر می شوند بنابراین بهتر است از این نوع ورزش ها خودداری کنید.
کوه نوردی: چون در ارتفاعات خطر بروز علائمی از جمله تنگی نفس، خستگی، سرگیجه و سردرد وجود دارد.
اسکی و اسب سواری: چون خطر افتادن در این ورزش ها زیاد است.
۶- داشتن عفونت های مثانه، ادراری و رحمی: این عفونت ها بسیار خطرناک می باشند حتما باید زیر نظر پزشک آنتی بیوتیک مصرف نمایند.
۷- استرس زیاد

۸- اشعه های رادیولوژی: برای پرسنل رادیولوژی
۹- داروهای بیهوشی: برای افرادی که در اتاق عمل کار می کنند.

راه های جلوگیری از سقط جنین

۱- تشخیص به موقع و زود هنگام بارداری : اگر بتوانید بارداری خود را زود و به موقع تشخیص دهید می توانید از عواملی که باعث به خطر افتادن مادر و جنین می شود پرهیز کنید برای این کار میتوانید از تست های تشخیص بارداری در خانه استفاده کنید.
جهت خرید کیت های تشخیص بارداری در خانه اینجا را کلیک کنید
۲- خوردن مواد غذایی سالم و مغذی: سعی کنید در دوران بارداری خود از میوه و سبزیجات بیشتری استفاده کنید و مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه B را در رژیم غذایی خود بگنجانید مواد غذایی حاوی ویتامینBمثل:
اسفناج: که سرشار از ویتامین B است.
سویا: سرشار از ویتامین های B2، A و D است.
۳- آب بیشتری بنوشید:
زیرا بدن در این دوران باید به جای دو نفر کار کند و بهتر است دفعات نوشیدن آب را زیاد کنید نه اینکه یکدفعه به مقدار زیادی آب بنوشید چون باعث می شود احساس سنگینی کنید.همچنین آب باعث جذب مواد مغذی می شود.
۴- استراحت کافی داشته باشد:
در دوران بارداری به خواب و استراحت خود اهمیت بیشتری بدهید مثلا در شب ۷ تا۸ ساعت خواب و در عصر چرت کوتاهی داشته باشید.
۵- دور کردن استرس از خود:
سعی کنید در این دوران از محیط های استرس زا دوری کنید و کارهایی را انجام دهید که شما را آرام می کند.
۶- ورزش کنید:
سعی کنید ورزش های سبک و در مدت زمان کوتاه انجام دهید.

برای تهیه تست های خاگی تشخیص بارداری اینجا را کلیک کنید.

2 دیدگاه ها

  1. هستی محمدی گفت:

    مطالب بسیار سودمند بودند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تماس بگیرید