آیا رابطه جنسی باعث سقط میشود ؟

رابطه جنسی باعث سقط میشود اولین سوالی که بعد از دیدن جواب مثبت بارداری خود به آن برمیخورید و ممکن است ذهن شما را مشغول کند . برای تشخیص بارداری می توانید از سایت رپید تست بی بی چک تهیه نمایید .
بسیاری از زنها هنگامی که جواب مثبت بارداری خود را میبینند کلیه روابط زناشویی را قطع میکنند و حتی جای خواب خود را از همسرشان جدا میکنند
امروزه با توجه به بارداریهایی که در سنین بالا اتفاق میافتد و اهمیتی که حفظ بارداری دارد سقط ممکن است عوارض جبران ناپذیر روحی و روانی در مادر و خانواده وی به وجود آورد .
بنابراین علاوه بر وقوع بارداری حفظ باروری تا آخرین مرحله خود و تولد جنین سالم بسیار مهم است .
در ادامه میخواهیم به فعالیت جنسی در دوران بارداری بپردازیم که آیا اصلاً این فعالیت در دوران بارداری مجاز هست یا نه پس با ما همراه باشید .
سقط چیست ؟
از بین رفتن محصولات بارداری قبل از ۲۲ هفته را سقط میگویند
بروز سقط در اثر عوامل مختلفی ایجاد میگردد اما یکی از نگرانیهایی که مادران باردار در دوران بارداری خود دارند ابطه جنسی میباشد .
علل سقط
سقط که به خروج محصولات حاملگی قبل از ۲۲ هفته بارداری گویند در اثر عوامل مختلفی ایجاد میگردد . باید به این نکته توجه داشت که از بین رفتن محصولات حاملگی زمانی تحت عنوان سقط عرفی میگردد که یا سن بارداری قبل از ۲۲ هفته باشد یا جنین از بین رفته کمتر از ۵۰۰ گرم وزن داشته باشد
اما عمده علت سقط ناهنجاریهای کروموزومی و مشکلات ژنتیکی میباشد
رابطه جنسی باعث بروز سقط نمیشود .
نزدیکی در سه ماهه اول بارداری
انجام رابطه جنسی و نزدیکی در سه ماهه اول بارداری مانعی ندارد و اگر فرد بدون مشکل باشد و سابقه سقط نداشته باشد میتواند این کار را انجام دهد
تنها موردی که باید در دوران حاملگی در مورد رابطه جنسی به آن توجه نمود جلوگیری از رابطههای جنسی خشن و پوزیشنهای نامعقول است .
همچنین از دیدگاه طب ایرانی بهتر است در این دوران تعداد رابطههای جنسی کمتر شود و از انجام رابطههای جنسی شدید خودداری گردد .
اما به خودی خود رابطه جنسی باعث بروز سقط نمیگردد . بنابراین نگرانیها در این دوران بیمورد است .
طرز خوابیدن زن و شوهر در بارداری
در دوران بارداری هیچ لزومی بر جدا کردن جای خواب نمیباشد .
اما متاسفانه امروزه بسیاری از زنها هستند که هنگامی که جواب مثبت بارداری خود را میگیرند اولین کار آنها جدا کردن جای خواب خود از همسرشان است
ضربههای احتمالی که در حین خوابیدن کنار همسر ممکن است به شکم شما وارد شود به هیچ عنوان باعث بروز سقط نمیگردد .
جدا کردن رختخواب از همسر در دوران بارداری ممکن است عواقب روحی روانی جبران ناپذیری برای شما و همسرتان داشته باشد.
به طوری که بسیاری از مردها احساس میکنند با آمدن بچه ، توجه به آنها کم شده و موجب سردی و فاصله بین شما و همسرتان میگردد
بنابراین باید بدانید که خوابیدن پیش همسرتون اصلاً باعث بروز سقط در شما نمیگردد و نگرانیهای شما راجع به آن بیمورد است .
شوهرم در دوران بارداری رابطه میخواد
رابطه جنسی در دوران بارداری یک امر کاملاً عادی است و برای انجام این کار فقط باید پوزیشنهای راحت انتخاب کرد .
بنابراین درخواست شوهر شما در دوران بارداری یک درخواست غیر معقول و عجیب نمیباشد .
اگر شما یک بارداری طبیعی را طی میکنید انجام رابطه جنسی آسیبی به جنین شما وارد نمیکند .
تنها موردی که باید به آن توجه کرد همانطور که قبلاً گفتیم پیدا کردن بهترین و راحتترین پوزیشن برای مادر و اجتناب از انجام رابطههای خشن و شدید میباشد .
و شما میتوانید با انجام یک رابطه جنسی ملایم رضایت خود و همسرتان را به دست بیاورید و شب دلنشینی را برای خود رقم بزنید .
مدل نزدیکی در بارداری
همانطور که گفته شد مدل نزدیکی در بارداری خیلی مهم است و راحتترین پوزیشن برای مادران از اهمیت زیادی برخوردار است .
هنگام نزدیکی در بارداری باید به این نکته توجه نمود که به شکم و قسمت رحم مادر فشار زیادی وارد نشود . پوزیشن های پیشنهادی در دوران بارداری به شرح زیر مکی باشد :
پوزیشن پهلو
از جمله پوزیشن های رابطه جنسی که در این دوران میتوان به کار برد خوابیدن به پهلو میباشد .
در این پوزیشن خونرسانی به رحم در بهترین حالت خود قرار میگیرد و مشکلی برای جنین پیش نمیآید .
پوزیشن سجده
پوزیشن دومی که در این دوران میتوانم به شما پیشنهاد دهم پوزیشن سجده میباشد که به خصوص برای مادرانی که تمایل دارند زایمان طبیعی انجام دهند و مشکل خاصی در دوران بارداری ندارند بسیار مفید است .
قرار گرفتن در پوزیشن سجده باعث میشود جنین در حالت درستی جهت انجام زایمان طبیعی قرار گیرد .
ولی به طور کلی هر پوزیشنی که مادر در آن راحت باشد و خونرسانی جفت مشکلی نداشته باشد در دوران بارداری قابل استفاده است .
آیا ریختن اسپرم درون واژن در دوران بارداری ضرر دارد ؟
یکی از مسائلی که ذهن مادران باردار یا همسرانشان را مشغول کرده این است که در دوران بارداری آیا نیاز است جلوگیری طبیعی داشته باشند یا منی را به خارج از بدن منتقل کنند
باید بگویم که در دوران بارداری نیاز به جلوگیری نیست و ریختن مایع منی و اسپرم به درون واژن مشکلی ایجاد نمیکند .
علت این امر آن است که در دوران بارداری دهانه رحم با معکوس غلیظ شده تقریباً بسته میشود .
و از ورود هر نوع مادهای از طریق واژن به درون رحم جلوگیری میکند .
بنابراین ریختن اسپرم یا مایع منی به درون واژن مشکلی ایجاد نمیکند و بعد از رابطه تمام این مایع از بدن زن باردار خارج میگردد .
همچنین به دلیل فعل و انفعالات شیمیایی که در بدن رخ میدهد وقتی یک زن باردار است و رابطه جنسی دارد بارداری دوباره درون رحم رخ نمیدهد و نگرانی راجع به این مورد کاملاً بیاساس است .
آیا ارضا شدن بدون دخول برای جنین ضرر دارد
به طور کلی ارضا شدن در بارداری نمیتواند آسیب زیادی به مادر باردار وارد نماید این ارضا شدن چه با دخول چه بدون دخول مضر نمیباشد .
فقط در مادرانی که سابقه سقط دارند یا در دوران این بارداری خود بروز خونریزی یا لکه بینی داشتند یا به طور کلی تهدید به سقط هستند ارضا شدن باعث شروع فعالیتهای انقباضی رحم میگردد . که ممکن است حفظ حاملگی را با مشکل مواجه کند . بنابراین توجه به این امر در دوران بارداری ضروری میباشد .
آیا تحریک شدن در دوران بارداری ضرر دارد
تحریک جنسی در دوران بارداری هیچ ضرری ندارد . و یک امر طبیعی میباشد به طوری که مادران باردار نباید این لذت را از خود دریغ کنند .
بسیاری از مادران باردار با تحریک شدن احساس عذاب وجدان میکنند . آنها احساس میکنند که با تحریک شدن دارند به جنین خود آسیب وارد میکنند .
اما این تفکر بیاساسی میباشد و عذاب وجدان در این مورد هیچ ضرورتی ندارد . تحریک شدن یک امر طبیعی است و مادر با انجام یک پوزیشن مناسب میتواند اقدام به انجام رابطه جنسی نماید .
این کار برای مادران و همسرانشان آرامش روحی و روانی به همراه دارد که در دوران بارداری داشتن این آرامش بسیار ضروری میباشد .
فواید رابطه در بارداری
اولین فایدهای که رابطه جنسی در دوران بارداری دارد ، ایجاد احساس آرامش و نزدیکی میان زن باردار و همسرش میباشد
انجام رابطه جنسی به بهتر شدن خلق و خو در دوران بارداری کمک میکند .
این رابطه به افزایش اعتماد به نفس مادر باردار نیز کمک میکند
تغییرات فیزیکی که در دوران بارداری اتفاق میافتد ، مثل تیره شدن پوست و یا به هم ریختن هیکل غیره میتواند تاثیر ناخوشایندی بر روحیه مادر بگذارد و اعتماد به نفسش را کم کند .
برقراری رابطه جنسی میتواند این حس را از مادر بگیرد و نگاه مثبتی به خود و اندامش داشته باشد .
ارگاسم در بارداری موجب انقباضات کف لگن میگردد . تقویت عضلات کف لگن ، در انجام زایمان طبیعی امری بسیار ضروری میباشد .
همانطور که ورزشهای کگل در دوران بارداری نیز به این تقویت عضلات کمک میکند .
پیشگیری از سقط
در کل اتخاذ سبک زندگی سالم مانند داشتن فعالیت فیزیکی منظم استفاده از مواد غذایی سالم حفظ وزن در محدوده طبیعی استفاده کمتر از مواد تراریخته ، چربیهای ترانس و غذا های غنی از گوشت قرمز ، غذاهای فرآوری شده مثل سیب زمینی سرخ شده ، شیرینی ، نوشیدنیهای شیرین اجتناب از مصرف خودسرانه دارو و پرهیز از استرس در این ارتباط میتوانند موثر باشند .
توصیه دیگری که برای جلوگیری از بروز سقط میتوان گفت به شرح زیر میباشد
- پرهیز از مصرف دخانیات و مواد مخدر یا محرک . برای آگاهی بیشتر می توانید مقاله ویار سیگار در بارداری را مطالعه کنید .
- پرهیز از نوشیدن الکل ا
- جتناب از مصرف مقادیر بالای کافئین به خصوص در قهوه بیش از دو فنجان در روز ، چای ، کولا و نوشیدنیهای انرژیزا
- داشتن وزن متعادل
- اجتناب از مصرف لبنیات غیر پاستوریزه ، گوشت خام یا نیم پز ، تخم مرغ خام یا نیمه پخته مانند سس مایونز و دسرهای سرد
- مصرف صحیح محصولات کشاورزی و دامی به دلیل احتمال وجود باقیماندههای دارو و سموم از جمله آفت کشها و فلزات سنگین در آنها از طریق شستشوی کامل میوهها و سبزیجات گرفتن پوست میوهها و سیفیها جدا کردن لایه بیرونی برگها در سبزیجاتی مانند کاهو کلم و غیره
- جدا کردن چربیهای قابل مشاهده از گوشت به دلیل اینکه اغلب باقیماندههای داروی سموم محلول در چربی هستند و در چربی گوشت باقی میمانند
- استفاده از انواع غذاهای جایگزین گوشت مانند حبوبات و آجیل غیر شور
- در صورت مصرف ماهی توصیه به مصرف ماهی قزل آلا به دلیل احتمال آلودگی کمتر با جیوه نسبت به سایر انواع ماهیها
- خودداری از مصرف غذاهای حاوی کپک حتی با وجود جدا کردن بخش حاوی کپک
- از مصرف خودسرانه دارو اجتناب شود در صورت مصرف دارو تحت نظارت پزشک خصوصاً برای اختلالات روانپزشکی قبل از بارداری در خصوص میزان نحوه مصرف و غیر قابل پزشک مشورت شود
عواملی که باعث سقط نمیشوند
مواردی وجود دارد که اغلب مادران در دوران بارداری در مورد آنها نگرانیهایی دارند اما به نظر نمیرسد این نگرانیها باعث افزایش سقط خود به خود جنین شود
تعدادی از این موارد به شرح زیر میباشد:
- ورزش
- کار تمام وقت
- کاری که نیاز به نشستن یا ایستادن برای طولانی مدت داشته باشد
- رابطه جنسی معمولی عادی یا طبیعی
مسافرت با هواپیما - باردار شدن برای بار اول
- باردار شدن زودرس بعد از زایمان قبلی یا یک سقط خود به خود قبلی جنین
در آخر باید بگویم که نکته ضروریست که همه مادرهای باردار باید آنان را بدانند این است که حدود نیمی از موارد سقطهای خود به خود به دلیل اتفاقات تصادفی رخ میدهند که در طی آن جنین رشد و تکامل طبیعی نداشته و بارداری در مراحل اولیه از دست میرود
احتمال بروز مجدد این رخداد در حاملگی بعدی بسیار اندک است
به عبارت دیگر اغلب مادرانی که سابقه سقط خود به خود داشته باشند میتوانند بارداریهای بعدی خود را طبیعی و سالم طی کنند
حتی پس از ۵ بار سقط خود به خود احتمال بارداری موفقیت آمیز بیش از ۵۰ درصد گزارش شده است .