آشنایی با ترک اعتیاد

مفهوم ترک اعتیاد در این نوشته

ترک اعتیاد یک واژه ای است که غالبا در مورد جداسازی مصرف مواد مخدر در فرد معتاد بکار می روند اما در حقیقت برای آشنایی دقیق با کلمه ترک اعتیاد باید به مفهومی عمیق تر از آن بپردازیم

اگر اعتیاد را به معنای وابستگی در نظر بگیریم ترک اعتیاد معنایی برابر با کنار گذاشتن هر نوع وابستگی به هر عنصری می توان تعبیر کرد

حال این عنصر می تواند یک عادت رفتاری کلامی یا انجام یک کار و یا مصرف یک ماده مخدر باشد که در شخص وابستگی روحی یا جسمی یا هر دوی آن را ایجاد کرده و شخص با دوری از ان و انجام ندادن آن حالات بدی را تجربه خواهد کرد.

ترک اعتیاد به نظر یک روش و مسیری و دوره زمانی است که طی خواهد شد اما در واقع برای شخصی که درگیر با این موضوع می باشد یک جریان سخت است که عواقب ان می تواند تا مدت ها بر روی وی تاثییرات ناخوش ایندی داشته باشد

در این نوشته سعی می کنیم مفهوم ترک اعتیاد را با معنی ترک وابستگی به مواد مخدر بررسی کنیم و از نظر ابعاد مختلف ، روش های ترک اعتیاد ، مراکز ترک اعتیاد و داروهای ترک اعتیاد می پردازیم

مراکز ترک اعتیاد معتبر

مراکز ترک اعتیاد معتبر به مکان هایی گفته می شود که با دریافت مجوز های لازم از ارگانهایی همچون بهزیستی و اداره بهداشت مبادرت به پذیرش بیمارن مصرف کننده مواد مخدر می کنند.این کلینیک های اعتیاد توسط یک پزشک متخصص ترک اداره می شود و داعم بر بیماران معتاد خود نظارت می کند.

استفاده از داروهای مختلف جهت سمزدایی و کم کردن اشتیاق روانی فرد به مصرف مواد مخدر همچون بوپرنرفین یا متادون بصورت کاملا کنترل شده در این مکان ها صورت می گیرد

این مراکز با نام علمی کلینیک ترک اعتیاد بصورت سرپایی به معالجه بیماران می پردازند

علت های مهم اعتیاد به مواد مخدر

اعتیاد به مواد مخدر به سادگی رخ نمی دهد و در واقع محصول یک سری فرایند پیچیده و عمیق در مغز انسان می باشد .از جمله این عوامل که در صدر این بیماری قرار می گیرند شامل:

سه عامل اشاره شده در بالا بیشترین نقش را در گرایش افراد به مصرف مواد مخدر دارد.

عوامل محیطی در اعتیاد

عوامل محیطی نقش بسزایی در ایجاد شرایط گوناگون در فرد دارد .به طوری که در تحقیقات انجام شده بر روی دوقلو های همسان که هر کدام به محیط جغرافیایی متفاوتی ارسال شدند و پرورش یافتند شرایط رفتاری بسیار متفاوتی را مشاهده کردند

در واقع شرایط محیطی که منجر به بیماری اعتیاد می شود شامل شرایط دسترسی به مواد مخدر  در فرد که خود یک معضل در محیط های حضور مصرف کنندگان ، فقر ، بیکاری ، مشکلات خانوادگی ، فشار همسالان، پذیرش اجتماعی و…. می باشد که آشنایی با این مولفه ها می تواند در ترک اعتیاد نیز بسیار موثر باشد

ترک اعتیاد در خانه  و همینطور  ترک اعتیاد تریاک یک مقاله مفید برای شما است که پیشنهاد می کنیم مطالعه کنید

عوامل بیولوژیک در اعتیاد

عوامل بیولوژیک در معنا به ساختار ژنتیکی فرد برگردد. اینکه نوع این ساختار چقدر در گرایش فرد به سمت مواد مخدر تاثییر گذار باشد

عوامل بیولوژیک نیز نقش بالایی در این امر دارد و  ساختار متفاوت مغزی و ژنتیکی فرد مستعد مصرف می باشد بعضی از بیماران اعتیاد مواد مخدر اظهار داشتند که از کودکی و نوجوانی تمایل درونی برای تجربه این ماده را داشتند

عوامل جسمی در اعتیاد

نقش عامل جسم فرد در اعتیاد نیز قابل توجه است.اینکه بدن فرد بتواند موجب گرایش فرد به مصرف مواد مخدر شده و این راه ادامه پیدا کرده تا شخص ئابستگی کامل پیدا کند

شرایط کاری سخت و گاهی برخی بیماری ها که شخص نسبت به درمان ان مبادرت ندارد در اعتیاد فرد نقش دارد. بسیار افراد دیده شده به جهت درمان نکردن یک درد همچون درد میگرن یا درد دندان مدت ها مصرف قرص های مسکن روی آورده و این امر خود موجب اعتیاد فرد شده است

هدف در ترک اعتیاد چیست و چرا باید ترک اعتیاد در برنامه قرار داشته باشد.

هدف از ترک اعتیاد چیست؟

ترک اعتیاد به مجموعه فرآیندهایی است که طی آن‌ها فرد معتاد به مواد مخدر  تحت نظر متخصص و یا به‌ صورت فردی، در محیط درمانی یا منزل برای قطع مصرف ماده اعتیادی اقدام می‌کند.

هدف نهایی از ترک مواد مخدر بازگشت فرد به شرایط طبیعی و سالم دوران قبل از اعتیاد از نظر جسمی و روحی است.

در این فرایند شخص به تنهایی یا با کمک متخصصین تلاش می کند تا علاوه بر قطع مصرف ماده مخدر سبک و شرایط زندگی خود را نیز تغییر دهد و زندگی متعادل، بهنجار و با اعتماد به نفسی داشته باشد.

میزان موفقیت در ترک مواد به ویژگی‌های شخصیتی بیمار، میزان اراده و تلاش او، حمایت اطرافیان، نوع ماده مخدر، شدت وابستگی، موقعیت اجتماعی، چگونگی مقابله با اعتیاد و روش درمانی، بستگی دارد

هدف نهایی از ترک مواد بازگشت فرد به شرایط طبیعی و سالم دوران قبل از اعتیاد از نظر جسمی و روحی است.

ترک اعتیاد مشکلات بسیار برای فرد بوجود خواهد آورد برای مثال سبب بروز خماری و علائم ترک ، نشانه‌های رفتاری، فیزیولوژیکی و شناختی می‌شود.

میزان بوجود آمدن این مشکلات با توجه به  این نشانه‌ها بستگی به نوع ماده مخدر و میزان مصرف شخص متفاوت است

بررسی راه های ترک اعتیاد

هر روش ترک مواد مخدر ضرر و زیان های خود را داشته و باید به تمامی جوانب آن به صورت کامل توجه کرد در واقع در یک کلام می توان ان را یک امر تخصصی و نیازمند ملاحظات زیادی است.

برای ترک اعتیاد روش های و راه های مختلفی وجود دارد که هر کدام با سبک و شیوه خود شرایط متفاوتی را برای بیمار می طلبد

در ابتدا شما تشخیص داده اید که مشکلی دارید که رفتار اعتیاد آور شما روی سایر قسمت های زندگی شما تأثیر می گذارد و می خواهید بدانید که چگونه اعتیاد خودتان را ترک کنید.

تنها شانس این است که از خودتان انتظار نداشته اید که از ابتدا معتاد شوید و شاید فکر کرده اید که فقط حرکت سرگرم کننده ای بوده و در هر زمان می توانید آن را ترک کنید.

بسیاری از افراد که دچار اعتیاد می شوند، از اینکه اولین تلاش خود را برای ترک اعتیاد می کنند و می گویند چرا نمی توانم ترک کنم، تعجب می کنند.

بسیاری از دولت ها برای حمایت از افرادی که دست به دوری از مواد مخدر می زنند گزینه هایی در نظر می گیرند مانند بهزیستی که وام ترک اعتیاد  ارائه می کند

خبر خوب این است که می توانید ترک اعتیاد داشته باشد و کنار بگذارید، اگر چه این یک روند پیچیده است، عوامل بسیاری، جسمی، روحی و عاطفی بسیاری وجود دارد که ترک اعتیاد را دشوار می کند، به همین دلیل است که بسیاری مراکز درمانی هستند که کمک می کنند تا از طریق روند پیچیده تر ترک کنند اگر چه بسیاری افراد هستند که به خودی خود ترک اعتیاد می کنند و جواب می گیرند.

دانستن اینکه چرا ترک اعتیاد بسیار دشوار است می تواند به شما کمک کند تا ببینید که همه افراد با غلبه بر اعتیاد تاحدی می توانند از همین روند دشوار عبور کنند.

این طور نیست که چون شما ضعیف هستید بیشتر از هر کس دیگری در مقابل ترک اعتیاد شکست می خورید.

در این راه می توانید از پزشکان و متخصصان مشاوره بگیرید تا بهترین داروی ترک اعتیاد به شما پیشنهاد شود

ترک اعتیاد

ترک اعتیاد عوارض سلامت بسیاری بر فرد خواهد گذاشت چه از لحاظ جسمی شرایطی بهتر را تجربه می کند چه از نظر روحی

هنگامی برای بار اول یک ماده اعتیاد آور را تجربه می کنید ممکن است بیش از حد خسته کننده، ناخوشایند باشد و یا ممکن است خفیف و لذت بخش باشد.

مواد مخدر بدلیل اینکه روی قسمت های خاصی از مغز اثر می گذارد تحمل جسمی را بالا می برد.

وقتی فکر می کنید و یا احساس می کنید که روش خاص ترک اعتیاد شما خلاف تصمیم شما برای ترک است می توانید با خود دلسوزتر یا مهربان تر باشد و دوباره به تلاش خود ادامه دهید.تحمل اصلی ترین فرایندی است که در وهله اول ترک اعتیاد را بسیار آسان تر خواهد کرد. تحمل یک فرایند جسمی و روانی است.

اگر اثر مواد قوی باشد ممکنه احساس کنید که دیگه نمی خواهید بیش از اندازه بخورید و اگر خفیف باشد ممکن بی ضرر به نظرتان بیاید. هر چه این رفتار مصرف مواد بیشتر تکرار شود، نسبت به آن حساسیت کمتری خواهید داشت و برای مصرف دوباره آن نیاز بیشتری پیدا می کنید.

داروهایی مانند الکل و مواد مخدر بدلیل اینکه روی قسمت های خاصی از مغز اثر می گذارد تحمل جسمی را بالا می برد. رفتارهایی مانند رابطه جنسی و قمار، احساس هیجان را بیشتر می کند که به مرور زمان شدت نیاز را در بدن بیشتر می کند بنابراین ممکن است بخواهید اثر دارویی مواد مخدر را دوباره تکرار کنید تا همین اثر رفتاری را تجربه کنید و لذت ببرید.

در مقاله ای دیگر به نقش تغذیه بر ترک اعتیاد اشاره کرده ایم که مصرف بعضی غذا ها و همینطور قرص b1 برای ترک اعتیاد پیشنهاد می کنیم آن را مطالعه کنید

علائم ترک جسمی ممکن است مانند لرزیدن، احساس ناخوشایند، ناراحتی معده و یا علائم ترک روانی مانند احساس اضطراب و افسردگی ایجاد شود.

تمام اینها به راحتی توسط مواد مخدر اعتیاد آور برطرف شده و تا وقتی معتاد نشوید ممکن است هیچ کدام از اینها را تجربه نکنید.

ترک اعتیاد به الکل و داروها گرچه متغیر است و اغلب طی چند روز برطرف می شود.

ولی با این حال بسیار ناخوشایند است و می تواند خطرناک هم باشد و اگر قصد ترک اعتیاد دارید بهتر است تحت نظارت پزشکی انجام شود.

موانع کنار گذاشتن یا همان ترک اعتیاد وقتی رفتارهای اعتیادآور شما بیش از حد بوجود بیاید باعث ایجاد تعارض شده و سایر قسمت های زندگی شما از تعادل خارج می شود و درگیری ممکن است در درون شما رخ دهد.

شما می خواهید رفتار خودتان را مجددا تقویت کنید در حالی که خواسته های بیشتری برای انجامش دارید در این میان درگیری با افراد دیگر هم رخ می دهد خواه آنها بخواهند شما را ترک کنند یا اینکه بخواهید با رفتارهای اعتیاد شما کنار بیایند.

تنها مسئله ای که وجود دارد اینکه تعهد به ترک اعتیاد و انصرف ندادن از آن می باشد و باید راهکارهایی برای مقابله با استرس وابسته به آن پیدا کرد.

به همین دلیل راه های دیگری برای مقابله محکم قبل از ترک کردن اعتیاد بسیار مهم است.

بدون مقابله با راهبردها، به احتمال زیاد فرد مصرف کننده نیازهای جدی را برای بازگشت به مواد اعتیادآور دوباره تجربه خواهد کرد.حتی در مراحل اولیه آزمایشات، محیط زیست، احساسات، ترکیبی از هر دو که فرد را مایل به ادامه رفتار اعتیادآور و عدم ترک اعتیاد می کند.